ライフスタイル

バイトやめる学校

山下陽光さんの「バイトやめる学校 」を読みました。 この本の最初にこう書いてある。 「やりたくない仕事をしてはたらきまくって、たまの休みに好きなことをやって金を使いまくるのはあまりにも効率が悪すぎる。」 ほんとそう思う。 嫌な仕事してるとストレ…

「ときをためる暮らし」とは? 映画「人生フルーツ」からの読書中

去年の秋に友だちのすすめで「人生フルーツ」という映画を見ました。 津端修一さんと英子さんのドキユメンタリー。 90歳と87歳のご夫婦が、自宅のキッチンガーデンで自分たちが食べるものを育てながら、大切に暮らしている日々を記録したものです。 ご夫婦の…

デトックス体験記4 便秘に「ハブ茶」

引き続きデトックス体験記。 ヘルペスで口が痛いわ、お腹に湿疹が出てかゆいわ、おまけに便秘・・・とボロボロだった3ヵ月。 何とかここから脱しようといろいろ試してみたものをご紹介していますが、何度かにわたってちょこちょこ手を出したものたちをご紹介…

デトックス体験記3 クレイってすごい!

私のデトックス体験記 1 2 の続きです。 10月以降、唇の荒れと口内炎、手と左わき腹の湿疹にひたすら耐える毎日だったのですが、あまりの炎症のひどさに何かいいものはないかなぁと探していたときに、棚にあるクレイにふと目が行きました。 1年くらい前…

やめても問題なかったもの~化粧編~

年をとるにつれて、面倒くさいことはできなくなる。 特に、興味がなかったり、必要性がないものは、どんどん省かれていく。 まわりから見ると、「ちょっとどうよ」というのは、あるかもしれない。いや、そこまで私に興味ないかな? でも、私自身は、「やめて…

早起き苦手なら、お弁当は前日つくってもいい!ことにしよう。

私は早起きが苦手です。 「朝、○時に起きよう!」と思っても、まず起きられたことがありません。 私は、高校が遠くて毎朝、7:00過ぎには家を出ていたので、毎朝お弁当をつくってくれる母のことを本当にすごいなぁ、と感心するとともに、大人になったらできる…

ばあちゃん譲りの手抜き家事

うちのばあちゃんは、大正8年生まれ。 もう亡くなっていますが、昔の人にしては、すごい手抜き人間で、母からいつもあきれられていました。 ばあちゃんの武勇伝と言えば・・・ お皿を使うのが面倒くさいからと、コーヒーカップの上にトーストを載せて食べて…

私が実行している唯一の風水

風水って一時期すごく流行りましたよね。 私も「冷蔵庫に磁石を貼らない」「玄関にマットを敷く」などやっていたことがあります。 「ガラクタ捨てれば自分が見える」を読んで、家の見取り図をつくり、せっせと片づけをしていた時期もありました。 しかし、一…

青森ひばのまな板 抗菌、防虫、香りもすてき♪

10年くらい使っていたプラスチックのまな板が、ボロボロになってきたので、思い切ってまな板を新調することにしました。 日ごろ、まな板にはぜんぜん興味がないのですが、いざ買おう考えたときに、愛読しているブログ「おばさんのひとりごと」に書いてあった…

エゾアムプリンをお取り寄せ。幸せな味がしました。

年末ということで、エゾアムプリンをお取り寄せしました。 エゾアムプリンというのは、アムちゃんとリーダーのご夫婦が、北海道の材料を使ってすべて手づくりで作っているプリンです。 私は、高山なおみさんの本にときどき登場するので知りました。 「クウネ…

プリスティンのふわぴたスワンブラを梅田阪急で試着しました。

先日買ったプリスティンの「 レーシーブラ」がすごく気持ちいいので、もう一枚ほしくなりました。 プリスティンのブラは5種類くらいあるので、どれがいいのか迷ったのですが、梅田の阪急百貨店にプリスティンのお店があることを知り、さっそく行ってきました…

初体験!PRISTINEのオーガニックコットンブラ♪

以前のアトピーがぶり返したのか、1ヵ月ほど前から手と顔とそしておしりがかゆくなり、掻くと傷ができてかさぶたになり、それをまたひっ掻く・・・という悪循環が続いていました。 特にやっかいなのはかゆみで、ほんとうにたまらない!ということが、1日に何…

いろいろ考えなくてラク!定番ぐるぐる着回し。

スティーブジョブズといえば、黒のタートルセーターにジーンズという姿が思い浮かびます。 ほかにもオバマ大統領やFacebookのマーク・ザッカーバーグなど、いつも決まった服を着ている著名人は多くいます。 これは、何かを決めるには多くのエネルギーが必要…

電磁波対策!

私の職場は、狭い部屋にパソコンが8台、電話機が6台、ファックス、プリンタ・・・と機会だらけ。そのせいなのか、何なのか夕方くらいになると、すごく疲れてくることがあります。エネルギー切れって感じ(>_<)私のお隣さんは、時間が経つにつれてだんだん顔…

ベーキングパウダーでパーマ液!?

以前、マクロビの先生が「女性は頭のてっぺんから入ったものが子宮にたまるから、シャンプーや頭につけるものは気をつけた方がいいよ」と言っているのを聞いて、それ以来、頭に使うものを気にするようになりました。今は、せっけんシャンプーとリンスを使っ…

『ガラクタ捨てれば自分が見える』

私の机のまわりはかなりぐちゃぐちゃです。床にダンボールや本やその他いろいろが積み重なってたーいへん。私とあつしは、お互いに背を向ける形で机を置いているのですが、私の荷物があつしの領域に進出することもしばしば、なんだか手がつけれらない状況で…

復活しました

2月のおわりから、パソコンの調子が悪かったり、私がカゼをひいたりで、すっかり日記をさぼっていました。(うぅ、でもほとんどが言い訳かも…)でも、やっとパソコンも直ったし、私も元気になったし、やっと通常に戻ってきた感じです。でも何だか、今までの…

大そうじ

今日は、大そうじPart1ということで、キッチンのおそうじをしました。私は、基本的にそうじが嫌いなのですが、今回はちょっと楽しみがあったのでがんばってみました。というのは、「ナチュラルクリーニング」を試してみたかったからです。「ナチュラルクリ…

お片づけ(その2)

今日は、裏口にある土間のお片づけをしました。ここは、ずっと物置きのようになっていたのですが、ここ数年はほとんど手を触れられることもなく、放ったらかされていたところ・・・どんなことになっているのやら?と半ば恐怖を感じながらお片づけに着手しました…

お片づけ

うち(実家)の人はみんなモノを捨てるのが苦手です。そのうえ母が生まれる前からずっと引っ越していないので、処分する機会もなく・・・昔々のものから、最近のものまでモノでいっぱい。私や妹が昔使っていた部屋は、今ではすっかり物置き状態で、ガラクタがい…

チューリップ

以前、「自分の欲しいものがわからない(T.T)」と悩んでいたとき、先輩のカウンセラーから「お花屋さんで自分のためにお花を選んで買ってあげるといいよ」とアドバイスをもらいました。いつも「人のために」と考えてしまいがちなので、「自分のために」何か与…

フリマ

今日はじめて楽天フリマに出品しました。 売れるのかなぁ?ちょっとドキドキしています。 私はものを捨てるのが苦手なんですが、収納スペースの限られたわが家で、すっきり快適に暮らそうと思ったら、ものを処分するしかないんですよね。 「「捨てる!」技術…